Ja tam popieram mmamateusza- zdrowy rozsądek to podstawa. Nic nie jest czarne albo białe, a ludzie na siłę chcą być albo prorosyjscy albo proamerykańscy. Też się zgodzę, że Putin to bdb przywódca, nawet wolny rynek chyba zaczął wprowadzać ALE dobry przywódca ma wy.yebane na inne kraje i martwi się o SWOJĄ własność, głęboko w dvpie ma interesy [...]
w 3.5 roku mozna zrobic tak samo niewiarygodna sylwetke jak to ze suple za 2 tys nie działaja. Ja tu czegos nie rozumiem typek co cwiczy 3.5 roku na sucho co zaczynal od 27 w lapie ma wygladac super ekstra przefajnie, a typek co cwiczy 2 lata zaczynal od 33 i ma za soba cykle o lacznej wartosci +6tys zl juz nie ? Ja na swoj wyglad nie narzekam, [...]
Witam wszystkich, chce schudnac wiem juz jakie tetno powinienem utrzymywac przy aerobach (140-150), dzis pierwszy raz polatalem na rowerku przez godzine, spalilem przy tym 800 kalorii, potem bieżnia marsz 30 minut, i pomachalem ciezarami kilka serii- lacznie 2 godziny na silowni, cwiczen a nie gadania. Przeczytalem w internecie ze zbyt dlugie [...]
[...] pobrać krew do badania od razu z tego miejsca, bo igla i tak jest jeszcze wbita??? Bo wczoraj na upuscie mi tak wlasnie zrobili (wyniki mi jakieś z kosmosu wyszły, nawet białe krwinki miałem wysoko) A dziś tez na upuscie mi kolejnej żyły szukali, A jak mówię żeby się podłączył do igly że spustu, albo do wenflonu od wlewu, to mi mówią że tak [...]
[...] SFD-owej redukcji ocierałem się o ketozę, teraz po prostu zmniejszyłem ilość - w jedne dni prawie do 0, żeby w drugi zjeść sobie kuskusik . Podczas tej redukcji jadłem: a\ białe i ciemne pieczywo b\ gorzką czekoladę c\ ciacha, ciastka d\ kuskus, makaron, czasami płatki owsiane e\ pierogi i inne kluchy f\ naleśniki g\ lody Oczywiście, wszystko w [...]
biale koszulki staly pod stadionem zeby nie dopuscic do kas łodzian ktorzy zapowiedzieli ze wykupią bilety na nasze trybuny. A psy to wiadomo, tam gdzie wieksza ekipa tam i oni Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-12-13 18:02:53
Oxa genamed cos warta? u mnie leca na niej i bardzo chwala. Kulmas moze Ci sie przytrafil wal. sam lece teraz na mostku enana od nich biale opak i jest tam na bank Test a przeszedlem z Shree zeby sprawdzic . kumpel z silki leci suste i chwali a nie sa to goscie z pierwszej lapanki . No chyba ze lataja 2 wersje bialej vermodje. Bbaart . [...]
[...] letni pies to nie ma co jej operować ani nic robić. Bo nic ją nie boli jak się to dotyka ani nie piszczy, tylko non stop liże. Raczej pozostaną próby zasuszania tego no i dostała ubranko żeby się nie lizać, takie zielone w białe groszki :-D Wygląda szałowo :-D Może Wam wrzucę fotę później :-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-05-28 20:27:16
No i prawidlowo , a jak mawia moj kolega : " Pare piwek trzeba zeby nerki z tych wszystkich odzywek oczyscic " A czym sie " załyczasz " ? Polskie czyste czy np. Winko biale albo czerwone bo piwo to malo low carb wogole ale co tam wiadomo , najmniejsze zlo trzeba wybierac . No ale forma i tak 1 klasa , tylko pozazdroscic [...]
TOYSY a daloby rade zeby ten moj tyl zrobic w stylu tego Twojego przodu (wiesz takie kreseczki biale)? mysle ze wtedy juz byla by gotowa koszulka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-14 23:00:58
Wędlina sklepowa, białe pieczywo, śmietana to produkty niespecjalnie warte uwagi. Brakuje u Ciebie pewnego usystematyzowania całości. W Twoim jadlospisie przede wszystkim brakuje tluszczu, warto dorzucić świeżych ryb, owoców. Posiłek potreningowy mógłby być szczęśliwszy. Na drugie , na kanapki lub zamiast co proponujesz jezeli powiedzmy swojska [...]
[...] 1 tab. (20) wieczór narazie nie widze porprawy ostnio coraz wiecej mi sie robi takich duzych pryszczy normalnie takie guzy poczym na drugi dzien juz wyciekaja troche ropy i białe najwiecej pryszczy na twarzy na klatce najmniej a na barkach i plecach tak średnio. Suche usta sucha skóra na twarzy bolace troche plecy na dole i brzuch tez tak na [...]
tluszcze jakiekolwiek. Moze to byc oliwa z oliwek a moze byc smalec, margaryna itp. Nie trzeba duzo dostarczyc, poprostu do posilku co do nawilzaczy, ja np MUSZE nawilzac bo mi sie robi bialy puch na skorze jak nie nawilzam, ale nie ktorzy nie nawilzaja i nie narzekaja. Chociaz mi pani dermatolog kazala nawilzac, to dla skory jest lepsze Afrok ma [...]
Z tego co zdążyłem przeczytać tutaj, na SFD, nie powinieneś jeść białego pieczywa, ani produktów z białej mąki. Jak odrzucisz białą mąkę i białe pieczywo, natychmiastowo zauważysz efekty - tak było w moim przypadku - poleciały pierwsze kilogramy Ogranicz spożycie owoców, a dodaj więcej warzyw. Fruktoza zawarta w owocach spowalnia odchudzanie [...]
hmm.. to juz nie kumam,tzn ze mam jesc mniej niz 1000kcal ? przeciez nie jem np. 1 hamburgerow dziennie (bo to w sumie ok.1000 kcal,prawda?)... zrezygnowalam z tego co najbardziej tuczace,staram sie jesc owoce,warzywa gotowane,zapycham sie marchewkami surowymi,jem chude biale sery,z miesa glownie drob,chuda wolowine,oraz duzo ryb,tunczyka itp... [...]